| راه حل های ترک صفت رذیله دروغ گویی راه حل های ترک صفت رذیله دروغ گویی وبرداشتن قدمی به سوی صداقت
دروغ گویی گاهی برای افراد یک عادت میشود.برای ترک این عادت ناپسند اولین مرحله خودآگاهی است.
ماباید به این نتیجه برسیم که دروغ راه حل مشکلات نیست.شاید بعضی مواقع باعث رهایی موقت شود اما درنهایت مطمئنا مشکل ساز خواهد شد.
اما چندراه حل آسان برای ترک دروغ گویی
- انسان مبتلا به دروغ گویی هر روز یک دروغ کمتر بگوید.تا درانتهای هفته مشاهده کند که دیگر هیچ دروغی نگفته است((آدمی برای ترک عادات نیاز به عمل تدریجی دارد پس مرحله اول شروع از حداقل هاست))
- مدیریت خویشتن:یعنی خودمان را محاسبه کنیم.(رفتار،کردار،گفتار..)
و به این صورت بامحاسبه رفتارمان این صفت را از خصوصیاتمان پاک کنیم.
- استفاده از روش تنبیه و تشویق:
بابت هر دروغی که به زبان می آوریم یک تنبیه یا جریمه معین می کنیم.(این باعث میشود بخاطر فرار از تنبیه هم که شده کمتر دروغ بگوییم)
|
